Dr. Emel Gökmen’in Migrene Çözüm Var kitabı, migren hastalığını sadece baş ağrısı olarak ele almak yerine, vücutta birçok sistemin birlikte bozulduğu karmaşık ve çok yönlü bir sağlık problemi olarak inceler. Kitap, hastaların yıllarca süren ağrılarına neden klasik tıbbın çözüm bulamadığını ve bütüncül bir yaklaşımla bu sorunun nasıl çözülebileceğini anlatır.
Migren, genellikle başın bir tarafında zonklayıcı tarzda ağrıyla birlikte bulantı, kusma, ışığa ve sese hassasiyetle seyreden bir nörolojik hastalık olarak tanımlanır. Ancak Dr. Gökmen’e göre bu tanım eksiktir ve yanıltıcıdır. Migren sadece beyinle ilgili bir sorun değil, bağ dokusu, diş sağlığı, bağırsak florası, sinir sistemi ve hatta ruhsal durum ile doğrudan ilişkilidir.
Dr. Emel Gökmen’e göre migrenin tek bir nedeni yoktur. Migren, bedende kronikleşmiş bazı problemler sonucu ortaya çıkan bir alarm sistemidir. Kitapta ele alınan bazı temel nedenler şunlardır:
Kitap, klasik tıbbın migren tedavisindeki yetersizliklerini eleştirir. Migren tedavisinde genellikle:
gibi ilaçlar kullanılır. Ancak bu ilaçlar nedenleri ortadan kaldırmaz, sadece semptomları baskılar. Dr. Gökmen, bu ilaçların uzun vadede daha büyük sorunlara yol açabileceğini savunur.
Dr. Emel Gökmen, kendi geliştirdiği "Gökmen Yaklaşımı" ile migrene neden olan gerçek kaynakları bulmayı ve bunları ortadan kaldırmayı amaçlar. Bu yaklaşım şu adımları içerir:
Kitapta ayrıca migreni hafifletmeye yardımcı olabilecek bazı doğal öneriler de yer alıyor:
Kitabın ana mesajlarından biri şudur:
“Migren bir hastalık değildir. Migren, vücudun bir yerinde yolunda gitmeyen bir şeylerin sonucu olarak ortaya çıkar.”
Dolayısıyla sadece baş ağrısını baskılamak değil, o ağrıyı neden vücut üretiyor sorusuna yanıt bulmak gerekir.
"Migrene Çözüm Var" kitabı, kronik baş ağrılarından muzdarip binlerce insana umut ışığı olabilecek nitelikte. Dr. Emel Gökmen’in yıllara dayanan tecrübesi ve alternatif bakış açısı, migrenin aslında çözülebilir bir sorun olduğunu ortaya koyuyor. Eğer siz de yıllardır migren ataklarıyla boğuşuyorsanız ve ilaçlardan başka bir yol arıyorsanız, bu kitap size yeni bir kapı aralayabilir.
0
Hiç oy kullanılmadı
Dosyayı İndirmek İçin Robot Olmadığınızı Doğrulayın
Alev Alatlı’nın “Batıya Yön Veren Metinler: Cilt 3 Aydınlanma / Burjuvazi Yüzyılı / Bilim Çağının Zaferi” adlı kitabı,...
5.0
Ahmet Hamdi Tanpınar’ın Huzur adlı eseri, Türk edebiyatının en önemli psikolojik ve felsefi romanlarından biridir. Roman, bireylerin iç...
5.0
Alejandro Zambra'nın "Ağaçların Özel Hayatı" (İspanyolca: La vida privada de los árboles), kısa ama derin anlamlar içeren bir...
5.0
Ayrı Yol (L'Immoraliste), Fransız yazar Andre Gide’in 1902’de yayımlanan, bireyin kendi doğasını ve arzularını keşfetme yolculuğunu irdeleyen etkileyici...
5.0
Doruk Yayınları tarafından yayımlanan "Japon Masalları", Japon kültürünün zengin ve derinlikli dünyasını yansıtan seçkin masallardan oluşan bir derlemedir....
5.0
Clifford D. Simak’ın Kent (City) adlı eseri, insanlığın yok oluşu ve köpeklerin medeniyeti devralışı üzerine kurulu...
5.0
"Bye Bye Türkçe", Türk bilim insanı ve düşünür Oktay Sinanoğlu’nun, Türkçe’nin eğitimden, bilimden ve toplumsal hayattan bilinçli bir...
5.0
Küçük Beyaz Uğur Böceği adlı kitap, Ahmet Şerif İzgören’in kaleme aldığı ve çocuklara hayatın değerlerini öğretmeyi amaçlayan bir...
5.0
Stephen Hawking - Zamanın Kısa Tarihi (A Brief History of Time) Kitap Özeti
Stephen Hawking’in 1988 yılında yayımlanan Zamanın...
5.0
Büyük Tasarım (2010), Stephen Hawking ve Leonard Mlodinow tarafından yazılmış, evrenin doğasını ve kökenini sorgulayan bir popüler bilim...
5.0
Hançer Yolu, Robert Jordan’ın Zaman Çarkı serisinin sekizinci kitabıdır ve epik bir fantezi dünyasında geçen, kahramanların kaderlerini şekillendiren...
5.0
Martin Eden (Jack London) romanı, bir işçi sınıfından gelen genç adamın, toplumda kendini ispatlamak ve hayallerine ulaşmak için...
5.0
Franz Kafka'nın "Hayvan Öyküleri" (bazı kaynaklarda "Hayvan Masalları" olarak da geçer), Kafka’nın eserlerinden derlenen ve hayvanların başkahraman olduğu...
5.0
Fyodor Mihayloviç Dostoyevski'nin 1866 yılında yayımlanan Kumarbaz (Rusça: Игрок / Igrok) adlı romanı, yazarın kişisel hayatından izler taşıyan,...
5.0
Stephen Hawking'in Karadelikler ve Bebek Evrenler adlı kitabı, bilimsel fikirler ile kişisel anıların harmanlandığı bir eserdir. Kitap, Hawking’in...
5.0
Size daha iyi deneyim sunmak için çerezleri kullanıyoruz. Çerezlerimiz hakkında Çerez Politikası sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.